逆説睡眠とは！「介護福祉の資格と介護福祉用語navi」

逆説睡眠　意味	逆説睡眠　とは！
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■「き」から始まる介護福祉の用語

「き」から始まる介護福祉の用語を解説しています。

・逆説睡眠

逆説睡眠とは、脳波上では入睡期とほぼ同様か覚醒時類似の波形を呈していながら、行動上は深い睡眠状態にあること。
急速眼球運動を伴うことから、レム睡眠とも呼ばれる。
特徴は、夢が多く、心拍・呼吸のリズムの乱れ、坑重力筋の緊張の低下、各種自律神経機能が不安定になる。

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