生体リズム 意味

生体リズム とは!

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生体リズム


健康を維持し生命現象を円滑に進めるために、生体は一定の周期をもった生理機能の変動を示し、生存している環境の変化に対応している。
この変動を生体リズムという。
生体リズムの誘因には、明暗、気温、湿度、音、等がある。


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